Langes Sitzen in
der Schule, an den Hausaufgaben oder am Computer - auch junge Menschen kennen das Gefühl, sich nicht genug bewegen zu können. Power-Yoga ist der perfekte Ausgleich dazu. 13-16-jährige können
in diesem Kurs Vinyasa-Flows und Power-Yoga machen. Entspannung natürlich trotzdem garantiert, zum Beispiel bei Sequenzen im Tuch.